내 나이 마흔

ㅋㅋ 주말아침 간단하게 스타벅스가서 사온빵에 스프넣어 먹기^^ 바질치즈포카치아 ㅡㅡ 매장마다 재고가 다르니 참고하시구요^^ 치즈가 종류별로 많이 들어있어서 맛있는데 요기에 크림스프를 추가^^ 빵을 컵에담고 구석에 구멍을 내어 크림스프를 넣고 전자레인지에 3분^^ 딱아는 그맛인데 바질향이 나서 더 고급진맛이 나네요. 간단하게 주말아침으로 간단하게 아이들 오후간식으로 넘 좋네요^^

시댁에서 보내주신 고구마~~~^^ 넉넉히 쿠쿠에 만능찜으로 익혀준다. 엄청큰 ㅡㅡ고구마가 있어서 쿠쿠로 만능찜 메뉴 50분 해줌. 고구마를 으깨서 오븐용 그릇에 펴 주기 밀가루 도우 대신 고구마 !!!! 제철 고구마도우로 하고 토마토소스 발라주고 피자치즈 얹어주고 체다치즈로 장식 ㅋㅋ 난 예쁘게하는 재주는 없다ㅡㅡ 그냥 맛있게 하는건 되는댕ㅡㅡ 꾸미는 재주가 없오ㅡㅡ 밀가루없이 건강식 피자^^ 고구마도 다 익은거라 치즈가 잘 녹을정도로만 오븐에 구워주면됨!!!! 고구마피자와 사과로 아이들 간식 끝~~~^^ 간단하게 다이어트식으로도 좋을것 같다.

맥반선 계란이 먹고싶어서 계란을 깨끗하게 씻어서 슬로우쿠커에 옮겨 담아~~~ 음 ㅡ 옛날거라 불도 안들어오고 일단 켜보니 옆이 따뜻해짐 ㅋㅋ 하이ㅡ에 맞춰 30분해주고 30분후 로우 ㅡ에 맞춰 7시간 냅두기~~~^^ 오~~~ 자체수분만으로 익어간다 ㅎㅎㅎ 7시간후 음~~~잘익긴했는데 맥반석느낌 쫄깃함을 위해 1시간더더더더 역시 ㅋㅋ 아는 그맛^^ 고온30분 저온7시간 반 총 8시간만에 완성~~~^^ 아이들 오후간식으로 우유와함께 맛있게 냠냠

오늘 11월 컬쳐데이 ^^ 즐겁고 행복한 배움의 시간이다. 예쁘다 예뻐^^ 간식으로 주신 샌드위치 & 물 그리고 선물로주신 트윌리 전문가님 솜씨~~ 멋지당^^ 리본 살짝 묶은 거 같은데, 느낌이 정말 다르다능~~~ 반함반함 🤗 스카프의 유래 스카프의 용도 스카프의 종류 스타일링 방법도 다양하다~~~ 여러종류 스카프법을 배웠다. 특히 모자에~~^^ 가방에 깔끔한듯, 멋스럽게~~~ 그외도 신발에도~ 허리띠 대신~ 볼레로 처럼~ 머리띠 처럼~ 넥타이처럼~ 등등등 친정 엄마랑 예쁜 스카프 스타일링하고 단풍구경 가야겠당~~~ 오늘도 즐거운하루^^♡ ㅡㅡㅡㅡㅡ공감♡댓글 부탁해요♡

아이들간식으로 달걀을 준비했네요~~~ 어제수영장에서 옆에 앉은 다른엄마들 말 들으니, 계란 하나씩 꼭먹여야한다고~ 계란에 좋은 영양소 다 들어있으니 따로 설명안해도 다 알듯 하더라고요. 마트에서 계란한판사서 흐르는물에 씻어, 쿠쿠압력밥솥에 넣어줍니다. 요건 스타벅스 에스프레소 잔^^ 3온스 89ml라고 써있네요. 요걸로 물한컵 부어줬어요. 평상시엔 그냥 계란만 넣는데, 오늘은 굵은소금 1스푼 넣어봅니다. 솔솔솔 뿌려주고~~~ 백미취사버튼 눌러, 1번해줍니다. 이제 기다리면 완성^^♡ 짜잔~~ 요렇게 색이 나오면서 맥반석st 계란완성!!! 흰자가 더 쫀득해지려면 한번더하라는 친정엄마의 말씀!!!! ㅇㅋ 한번더 백미취사를 눌러줬어요. 아까꺼보다 색이 확실히 찐해졌어요!!! 식감도 쫀쫀해지구요^^ 애들아~~ ..

남는 식빵이용한 영양 간식이예요. 전에 티비어디에선가 본듯한것 같은데, 아이들 간식으로 스스로 만들어 먹는 재미도 있고 같이 한번 해봤네요^^★ 레인지 가능한컵을 준비하구요~ 식빵은 깍뚝썰기로 준비하구요~^^ 아이들건강에 좋은 단백질 ㅋ 계란과 치즈^^ 준비한 컵에 자른 식빵과 계란을 넣어주고~~ 몸에 좋은 우유~ 특히, 울아들 " 강성원우유 "먹고 예전에 확 컸던 기억이 나서, 이번 우유배달은 요걸로 시켰다. 한참클때, 잘먹여서 도전 180cm!!! ㅋㅋ 포크로 계란 노르자 터트려준후, 우유붓고 치즈 적당히잘라 얹어주기~ 랩핑하고 전자렌지에~ 1분 돌린후, 30초 추가로 돌려줬어요^^ 먹기전에 꿀 한티스푼 뿌려서 섞어먹기^^ ~tip 꿀은 뜨거운 온도에서 영양소 파괴 되므로, 한김, 식은후 뿌려주면 좋..

연휴때 마트가보니, 세일에 회원이면 추가할인까지~ ㅋㅋ 주부라면 누구나 공감하죠? 세일하는건 꼭 사야한다는것!!! 닭봉2팩 닭안심살3팩 닭다리살1키로 닭세트로 엄청 사왔네요★ 깨끗이 씻은 닭봉에 소금 후추 살짝 밑간하고 팬에 구워요~ 마늘 크게 한스푼 간장3큰술 꿀1큰술 오늘의 포인트는 바로 발사믹소스!!!!! 발사믹소스 3큰술 넣어주기 소스 ; 마늘1큰술 간장3큰술 발사믹소스3큰술 꿀1큰술 알맞게 맛있게 구운 닭봉에 소스를 붓고 졸여주면 끝~~^^ 졸여주면~ 확실히 빛깔도 먹음직~ 발사믹소스의 신맛은 끓으면서 날아가고 달콤한 소스맛이 남았다♥ 예쁘게 담는것 못해두~ 맛있게 먹자^^ 아이들간식으로 밥반찬으로 어른들 술안주로도 좋을것같아요~ 담엔 샐러드와 함께 준비해야겠어요^^★ ㅡㅡㅡㅡㅡ공감♥댓글부탁해요♥

샌드위치하고 남은 테두리~ 냉동실에 보관해뒀다가 간식으로 만들기했어요~^^ 지난번엔 쨈을 이용했고 요번엔 과자이용해봤어요 빵테두리와 먹다남은식빵 얼린것 꺼내서 썰어주고요 소분해서 얼러둔 버터50그램도 꺼내놓고요 요번엔 요 커피랑같이 먹는 과자를 이용해보려고하는데요~ 식탁위에 있길래 하나집어 먹었는데, 달콤하고 계피?향도 나고 요걸로 해보자싶어서 일단 도전!! 제가 은근 호기심많고 궁금한거 못참는성격이라~ 커피과자를 일단 두개만 ㅋ 곱게 갈았어요 버터도 녹여주었구요 두가지만 섞으려다~ 그래두 단맛이 아쉬울것같아 꿀추가했어요 버터50g + 커피과자2개 + 꿀2ts 길게자른 식빵에 예쁘게발라줬어욥 ㅎㅎ 나의광파오븐이여~~~~^^ 맛있어져랍~~~!!! 타이머 20분 맞췄는데 10분 만해도 맛나게 바삭하게 잘구워..

요번 토마토는 진짜 맛있다~ 큰아이 임신했을때, 진짜 맛나게 먹은이후로 진짜 처음 인듯 싶다. 엄마지인의 친구분 ㅋㅋ 흑토마토 를 재배하신다는데~ 요건 그냥 작은토마토 구나 하고 받아와서 냉장고두고 깜빡 잊고있었는데 ㅎㅎ 쥬스나 해주자~하고 썰어보니~ 싱싱하고 탱탱하고 넘좋다. 일단, 꼭지 제거하고 4등분으로 썰어주기!! 썰면서~ 먹어보니, 새콤하고 단맛이 엄청 진하게 와~~~진짜 달아달아♥ 아무것도 안넣고 토마토만 열심히 갈아주기!!! ㅋㅋ 열심히 닦았더니, 믹서기 눈금이 없어짐 ㅋㅋ 아이들 수영간식으로 챙겨가려고 얼음넣고 토마토쥬스 넣어주기★ 내꺼두 얼음넣고~ 예쁘게 담기^^ 혹시, 안달다고할까봐 꿀 한스푼 넣어줌 ㅎㅎ 오늘간식은 꿀호떡과~ 생과일쥬스^^★ 잘먹고 잘커라~ 많이 커라 ㅎㅎ ㅡㅡㅡㅡㅡ공..

절편~ 미리 썰어서 얼려둔 절편을 구워줍니다~ 말랑한거 얼리면 바로 말랑하게 녹아서 구워도 맛나고 좋더라구요 그냥 꿀찍어 먹어도 맛나지만, 오늘은 떡꼬치로 만드려고 일단 기름살짝두루고 구워줍니다^^ 떡꼬치 소스는 케찹+스위트칠리소스+매실 각각 밥숟가락 2스푼씩 1 : 1 : 1 비율로 넣어줍니다. 매콤한맛 추가하려고 고춧가루는 ㅣ스푼만 더 넣어주고요 요런 소스 끓일때는 인덕션이 더좋더라구요 눌러붙지도 않고 보글보글 바글바글한번만 끓여주면 됩니다~ 나무젓가락보다는 그냥 일반젓가락에 꼽아주고 소스 솔솔 발라주면 완성^^ 찌끄러진 떡과 남은소스는~ 내꺼★ 집게에 잡고 찍어먹어도 맛나요 ㅋㅋ 시원하게 망고쥬스랑 떡꼬치 오늘간식이였어요~ 아이들이 너무좋아하더라구요~ 사먹는거보다 맛있다고 ㅎㅎ 엄마가 만들어서 더건..