내 나이 마흔

아이들 간식만들기^^ 울딸은 호두파이 참 좋아한당♡ 나의레시피는 예전에 암웨이 요리 수업에서 배운것이다^^ 호두파이는 도우와 필링으로 나눠서 하는댕 도우 : 박력분 250g 황설탕50g 섞고 버터 100g을 잘섞어준다. 잘섞은후 계란 1개넣어 한덩이로 만들어준다. 필링 : 계란3개 물엿50그램 흑설탕20그램 황설탕 30그램 계피가루 한스푼반 소금약간 호두100그램이상 암웨이 대형후라이팬 기준 반죽을 넓게 잘펴서 깔고 인덕션 10단에서 2분 5단에서 30분!!!! 반죽을펴고 포크로 구멍을 내어 잘익어주게한다 우리집은 암웨이 대형팬대신 스탠팬으로 ㅎㅎ (그래두 이건 완전옛날 초기모델 암웨이 인덕션임^^))) ㅡ고장이 안남 ㅋㅋ ㅡ아주 잘 사용중 ㅋㅋ 시간 조절해서 파이를 잘 구워준다. 그리고 나의 꿀팁^^ ..

남는 식빵이용한 영양 간식이예요. 전에 티비어디에선가 본듯한것 같은데, 아이들 간식으로 스스로 만들어 먹는 재미도 있고 같이 한번 해봤네요^^★ 레인지 가능한컵을 준비하구요~ 식빵은 깍뚝썰기로 준비하구요~^^ 아이들건강에 좋은 단백질 ㅋ 계란과 치즈^^ 준비한 컵에 자른 식빵과 계란을 넣어주고~~ 몸에 좋은 우유~ 특히, 울아들 " 강성원우유 "먹고 예전에 확 컸던 기억이 나서, 이번 우유배달은 요걸로 시켰다. 한참클때, 잘먹여서 도전 180cm!!! ㅋㅋ 포크로 계란 노르자 터트려준후, 우유붓고 치즈 적당히잘라 얹어주기~ 랩핑하고 전자렌지에~ 1분 돌린후, 30초 추가로 돌려줬어요^^ 먹기전에 꿀 한티스푼 뿌려서 섞어먹기^^ ~tip 꿀은 뜨거운 온도에서 영양소 파괴 되므로, 한김, 식은후 뿌려주면 좋..