2024년 스위치온다이어트 2주차 7일째 벌써 2주가~~~~ 몸은 좀 가볍지만 이정도는 만족안되는디 ㅋㅋ 아침먹으며 오늘 낮에 필라테스갈때 챙겨갈 단백질파우더 통에 담아주고~~~~ 필라테스 에서는 폼롤러로 풀어주기했는댕 으미 ㅜㅜ 내몸이 이렇게 아플줄 ㅜㅜ 운동하고나서 피곤해선지 간식으로 단백질파우더 와 초코렛 먹음 ㅜㅜ 오늘 걷기는 5천보~~~~ 3주 다이어트 일기 2024.04.10