3주다이어트 중 2주차 시작이닷!!!!! 오늘부터는 2끼 식사♡ 오늘아침 나의 공복혈당 105 친정엄마 101 남편 114 역쉬 울엄니 는 건강체질♡ 아침7시 단백질파우더 먹기 점심식사는 11시에 오늘은 현미밥이 없으 ㅡㅡ 콩나물국에 있는 콩나물만 건져서 야채 더더 많이 먹기 친정엄마하시는 말씀 ~~~야채를 진짜마니먹네ㅡㅡ ㅋㅋ 코끼리도 채식주의^^ 남편과 친정엄마는 건강쥬스로 사실~~~잘 갈리지않아서 물반컵 넣고 갈갈~~~~ 그리고 오후엔 오후3시 오후간식을 오후6시 저녁식사와 바꿔서 먹음 야채마니 월남쌈으로^&^ 난 라이스페이퍼대신에 상추랑 양배추쌈으로 먹었당 배부르니 슬슬 졸립네요 스위치온다이어트 에서 낮잠을 자라는 이유가 있음 ㅋㅋㅋ 좀따 6시에 단백질파우더 먹고 내일은 금식 하는 날 아니아니 단..