일주일되니 슬슬 몸도 적응하고 나도~~~적응하고 오늘아침 공복혈당 ㅡㅡ 더내려가랏!!!! 잠도 푹잤는댕~~~ 어제 저녁 아들밥차려주다 고기집어먹어서 그릉가? 정말 고기만 딱 먹었는댕 ㅡㅡ 어제 8시에 먹어서 14시간 공복 유지 하기위해 오늘아침 식사는 생수2잔으로^^ 그리고 11시 점심식사로 단백질파우더 먹기 ㅎㅎㅎ 잘지키고 있는 내자신을 칭찬하며 두둥~~~~ 친정엄마 오셔서 먹을 미리 숙성해둔 연어 오픈~~~^^ 다시마의 끈적함도 좀 나왔고 연어 빛깔이 좀더 선명해지고 연어 질감은 쫀쫀해졌다. 간이 조금 밴듯 아닌듯 싶긴하지만 어제 바로 먹은것 과는 정말 달랐다. 칼로 썰때도 쫀쫀하게 질감이 대박이였다. 찰진 느낌? 연어숙성하기 - https://jessica-life.tistory.com/m/424 ..