내 나이 마흔

오늘은 비가 오다말다 비가 퍼붓다 멈추다 한다. 주말에 피곤했는지 감기기운도 있는것 같고 그래도 다여트는 계속된다~~~~ 역시 어제하루 단백질 만 먹었더니 붓기도 빠지고 여행가서 먹었던 살들도 빠진다. 나의 지방대사가 스위치 온을 했나보다. 아침공복혈당은 101인데 혈당기 액정이 고장났는지ㅡㅡ 왜 보이는건 11 인거니ㅡㅡ 말로는 101 이라고 하면서ㅡㅡ 아침7시 단백질파우더 로 에휴 이번 첫 3일은 단백질파우더 만 먹어야하는댕 아침에 잠깐들른 친구네집에서 따뜻한 아메리카노 복숭아 케잌 1조각 ㅋㅋ 물론 다 안먹음 ㅎㅎㅎ 다여트는 하지만 디저트는 못참고 반쯤?씩 먹었다. 그리고 오늘 11시점심식사는 나의 다이어트 선배님 ㅋㅋ 나에게 스위치온다이어트 를 알려준 지인과 함께^^ 뭐~~~단백질 마니먹는다 야채만..

곧 다가올 남편의 생일^^ 카카오뱅크 26주 적금으로 미리미리 저금하기~~~ 돈 모을땐 저금이 최고^^ 내가 방문한곳은 죽전 신세계 백화점 ^^ 1층은 남성매장 지하1 층은 여성매장이다. 반지갑 보다가 더 작은사이즈가 더좋다고 카드지갑으로~~~~ 요 3종류중에서 고르기^^ 최종픽은 요제품^^ 매니저님께서 같은 종류중에서 또 마감이나 느낌 고르라고 꺼내주셔서~~~ 다시 꼼꼼하게 체크해보고 맘에드는걸로 골라서 포장♡ 이뿌당♡ 박스도 이쁘네♡♡ ㄴ 예쁜 지갑이 당신의 앞을 예쁘게 열어주길 바라며 명품지갑이 당신의 앞을 명품으로 만들어주길 바라며 늘 행복과 사랑이 함께하길 바래요♡

소라네 건어물 쥐포 ㅡ 사장님추천 비싸지만 맛있는걸로 장족 ㅡ 통통한거로 통통족 ㅡ 반건조 얼린것 황태채 ㅡ요리용 ㅡ안주용 (뱃살?부위)ㅋㅋ 매번가지만 실패한번도 없는곳

이곳은 예전에 피아노 폭포가는길에 우연히 방문했던곳이다. 갓나온빵이 너무 맛있었고 시식용~~~도 넘 크고좋고 그날 우리가 먹고간다고 자리에 앉으니 이것저것 더 드셔보라고 여러가지 빵을주신 사장님의 인심이 더욱 좋았던곳 여행가는길이니 이번엔~~~~~ 일부러라도 들러보자!!!하며 찾아간곳이다. 사실 제빵소 옆집에도 신기한게 많았던~~~^^ ㅋㅋ 입구사진♡ 겉은 바삭하면서도 짜지않고 속은 촉촉하면서도 느끼하지않은 최애 소금 빵이다^^ 대파피자가 티비에 소개되었었다는데 울가족은~~~패쓰 ㅋㅋ 역쉬 명장님의 기운이 들어간 맛이였구나 준명장이니 곧 명장이 되실듯 하다. 출처~~~위키백과 대한민국 제과명장은 제과 명장 1호 : 박찬회 (2000) : 브랜드 - 박찬회 화과자 제과 명장 2호 : 임헌양 (2001) :..