내 나이 마흔

파이코어

파이코어 디퍼런씨선프로텍터 블루바이옴 리페어미백ㆍ주름개선ㆍ자외선차단 3중 기능성 화장품SPF50+ / PA++++피부자극 테스트완료24시간 보습 지속효과 테스트완료자외선 자극에의한 피부진정효과 테스트완료연구개발 (주) 본에스티스제조업자 (주) 이미아책임판매업자 (주) 본에스티스내돈내산 우연한 기회에 샘플 한번써보고얼굴이 환해보이는 것 같다고주변의 얘기를 듣고 올리브영 에 판매한다는 인스타 를 보고구매하게 되었다.올리브영 온라인몰 에만 판다는!!!!한달써본결과,피부가 촉촉해지고 환해지는 느낌을 받았다.광이 나는 것 같으당♡[민경 PICK] 파이코어 디퍼런씨 블루바이옴 리페어 선크림 40mlhttps://m.oliveyoung.co.kr/m/G.do?goodsNo=A000000213124 [Oliveyou..

KBO크보크보 빵이마트 에브리갔다가 우연히 본것결론부터 말하자면, 띠부실은 랜덤이라 그냥 사면됨!!난 외부표지 봉지처럼각각 야구구단 선수가 있을것같아서,4개모두 다른종류로 샀다.215종 띠부실!!!포켓몬 빵 사서 띠부실 모으던 생각남 ㅎㅎ삼림빵 맛있게 잘먹음 ㅋㅋ

스타벅스 스타벅스 랜더스 데이스타벅스 랜더스 쇼핑 페스타스타벅스 랜더스 할인스타벅스 비아스타벅스 비아 2+1내가산건 말차2개 + 아아 증정내돈내산 후기 예요.할인할때 사는게 맞는거죠^^♡

cu에서 구매가격은 2300원멸치칼국수 맛예쁜 티니핑어묵특히 건면이라 쫄깃하면서도 부드러운 면발이 좋았음밥을 말아서 먹고싶은 국물맛에ㅋㅋ밥 크게 한술 말아먹음^^내돈내산 후기 ^^

브러쉬 염색비비러쉬 염색약편리하게 쓰려고빗이 부착된 염색약 찾았다.누르면 바로 쭈~욱 빗에 바로 나오는 방식~그대로 빗어주면 된다.신기하다 ㅋㅋ좋으네 ㅎㅎ쿠팡에서 구매했고한번사용하니 3분의 1정도?쓴거 같음.긴머리지만, 뿌염하는 부분,새치염색용으로 사용했다.새치염색이 깔끔하게 잘되어서 대만족한다.내돈내산 후기♡

연어숙성다시마 숙성회 숙성하기연어회 숙성하기회는 자연산 활어도 맛있고숙성회도 맛있고~~~특히나 다시마에 한번 감싼뒤 먹으면그 쫀쫀함이 색다르다~~~이번 홈플러스 세일세일에 가서홈플런연어 득템하고 사왔다.연어숙성에 필요한것은도톰한다시마와 소주 약간그리고 소금이번에 산것은 ,연어 한토막~~~ㅋ큰토막이다!!!내가 워낙 대용량을 좋아해서 그런거지))연어에 소주한잔 뿌려서 살살헹구듯이문질러주면표면의 기름기와 불순물이 제거된다.소금물에 담가서 씻기도하지만~~그냥 소주에 헹궈도 충분하다.다시마를 살짝 물에 적셔 부드럽게해주고연어를 감싸주면된다!!참쉽쥬?예전에 연어 큰거 숙성할때는다시마위에 소금도 뿌리고 했었는데기본적으로 다시마에도 짭짤한 기가 있으니그냥 이번엔 다시마로 감싸주기만 했다.다시마로 감싼 연어를 김치냉장..

3월1일스위치온다이어트 3주차스위치온다이어트 3주차 6일째엄마다이어트주말엔 더바쁘다.내 식단챙기기 힘들~~~~저녁엔 오랜만에 만든마녀스프로~~~^^토마토는 내돈내산!!!내가 주문한것은 짭짤이 몬난이(상처.크기혼합)넘 맛있당~~~친구지인께 선물한것은 사이즈 S짭짤이 ~~~요기는 몆년째주문하는곳인댕ㅋ 믿을수 있음^^내돈내산 후기^^내가하는 다이어트 스위치온다이어트 후기입니다^^https://jessica-life.tistory.com/m/859

마녀스프토마토스프양배추스프다이어트 스프마녀스프 레시피해독쥬스지난번에도 해먹고이번에도 또 해먹고야채를 부드럽게 끓여소화흡수를 도와준다.양배추 브로콜리 당근은 꼭 들어간다고하고대부분 소고기 살코기부분을 넣는건데,난 다욧중이라 이번엔 야채만 넣기로!!!마트에서 장봐도 좋고냉털해도 좋고그리고 이번엔 생토마토 대신홀토마토 통조림을 샀다^^버터를 바닥에 넣고(버터대신 올리브유를 넣는데 난 버터향이 좋아서~~~버터로♡)딱딱한 야채순서대로 씻어 깍뚝썰기로!!!계속넣어주면 중불로 뭉근하게 끓이면 된다. 물을 따로 안넣어도 되는데야채써느라 계속 저어주지않으려고 ㅋ물한컵 넣고 익혀주었다.야채가 어느정도 물렁해지면토마토소스를 넣으면된다.내가 산건 쿠팡!!!소스는 2통 넣었다.야채가 진짜 한솥 !!!!야채 한솥에홀토마토 ..

2월 21일 금요일 스위치온다이어트 2주차스위치온다이어트 2주차 5일째드뎌 몸무게변화가 나타난다. 3키로정도몸이 가볍다.오늘은 운동 없는날!!!16시간 간헐적단식 유지하고11시 아침 ㅡ 단백질 쉐이크 1시 점심 ㅡ 저탄수화물식 3시 오후간식 ㅡ 단백질 쉐이크 + 견과한봉5시 저녁 ㅡ 무탄수화물식 간헐적단식 ㅡ간단어플 타임스탬프 어플 사용

하이디라오 마라탕마라상궈마장면 쏸라탕GS25 에서 구매 내돈내산 편의점에서 얼마였는지 기억이 안남 ㅜㅜ찾아보니 ~~~내가산것은 대(大)인지 소（小）인지는 모르겠지만 ㅋㅋ두개의 소스는 비슷하지만한두개 차이가 남.마장펀은 참깨땅콩소스쏸라펀은 신맛ㅡ중국식초 가 있었다.우리가 흔히 아는 마라탕 麻 辣 烫맵고 얼얼한 탕국물 이란 뜻인데~~~마장펀은 매운데 땅콩소스가 부드럽게 해주는 느낌이고쏸라펀은~~~쏸라탕 酸 辣 汤 은 시고 얼얼한 탕이란뜻!중국사람들이 해장할때나 술국으로 많이 먹는다고 한다.쏸라펀은 맵고 신맛 ㅋ매울까봐 소스를 3분의 2만 넣었고애들은 신맛 별로라해서 중국식초(검정색?)도 반만 넣었다.덕분에 맛나게 먹음^^둘다 맛나게 먹었음!!!남겨놓은 마라소스 땜시 아이들이 마라상궈 먹고싶다고해서쿠..