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혈당건강
혈당케어
당뇨진단을 받은적은없다.
다만 외가쪽 가족력이 있을뿐 ㅡㅡ
친정엄마는 당뇨가 없으시고
외할아버지와 이모한분이 당뇨가 있으시다.
근데 난 공복혈당이 높다.
건강검진에서 당화혈색소 검사는 늘 정상범위라서 ~~~ 당뇨는 아니라고한다.
그러나
공복혈당이 높아서 대사증후군에 해당된다고 들었었다.
작년 스위치온다이어트 3번하고나서는
공복혈당이 85까지 내려가서
정상범위에 속했었는데
최근다시 검사해보니
두둥
넘높다.
당분간 야식 끊고
건강하게 야채 많이 먹고
운동도 열심히 해야겠다.
지인의 추천으로
약국에서 구매한것인데~~~
당뇨진단은 아니고
당뇨환자가 약대신 먹는것은 아니고
바나바 잎추추물
비타민B1
아연
셀렌
크롬 이 주성분이라고 한다.
특히 바나바잎 속에 들어있는 코로솔산(corosolic acid)이 효능을 나타내는 지표성분인데, 동남아시아지역에서 당뇨병 치료를 위해 사용되던 생약이라고한다.
음~~~일단 요 한통 꼭 챙겨서
규칙적으로 먹어봐야겠다.
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