내 나이 마흔

비가 오니 운치가 있다. 초록초록 유지 1일차 매일하던 습관때문인지 아침7시 단백질파우더 먹고 점심은 11시 일반식으로 먹었다 다이어트 때와는 달리 파김치 추가 ㅋㅋ 완전 새콤해진 파김치가 먹고싶었음^^ 그리고 오후간식 시간에 ㅡㅡ3시 그전에 먹고싶었던 요거요거 남표니 다욧끝나면 먹으라고 사준 스벅 커피랑 초코과자 근데 음~~~ 그렇게 막 땡기지 않아서 반씩먹고 남김 오후6시에 저녁으로 단백질 파우더 먹음 콜라겐추가하고 그리고 ㅋㅋㅋ 사진은 없지만 가족들끼리 외식^^ 숯불에 삼겹살 굽고 숯불에 LA갈비 굽고 김치찌개에 공기밥 물냉면 집에와서 체중재보니 그정도면 선방한듯^^ 그리고 공복 14시간 유지하고 무설탕 요거트에 과일~~~^^ 예전엔 쨈이나 유자청을 넣었지만 이번엔 건강하게 과일로~~~~ 3주다이어..

ㅋㅋ ㅜㅜ 웃기고 슬픈 느낌? 일이 있어 서울에 왔다 서울에 살고 있지 않음을 실감하며~ 버스를타고 한시간걸려서 ..... 약속된 시간이 남아서, 스타벅스 커피 한잔을 한다. 점심대신 먹을거니까, 칼로리는 잊고 그냥 맛난걸로~ 달달한걸로~ 날위해 한잔 선물해야지!!!! 서울 파랑버스도 지나가고 백화점도 보이고 아~뭥가 ㅋ 나랑 이제 다른것 같은 것들 ㅡㅡ 좋은일로 서울 왔는데~ 기분이 따운되네ㅜㅜ 날씨도 좋은데~~ 자바칩 토핑 먹고 힘내야겠다 ㅡㅡㅡㅡㅡ공감♥댓글 부탁해요♥

White Day 즐거운 화이트데이 보내셨나요? 마흔아줌마에겐 ~~~ 늘똑같은 하루 밥하고 설거지하고 애들간식준비하고 청소하고 등등등..... 지나가는 편의점앞에 곰인형과 선물바구니있으면 무슨 날이구나 하는 ㅋㅋ 두둥~~~ 그러고보니 매년 잊지않고 무언가 사들고오시는 남편 은근 기다려지는뎅 지난번 회식때 마시고는 맛있다고 사오심 ㅋㅋ ㅡ역쉬 내남편♥ 선물도 있고 ㅎㅎ 티피?초코렛인가? 어릴때 마니먹었는데 딱 그맛이다 ㅎㅎ 맛나맛나★★★★★ 맥주는 조그만하길래~ 병째마셨더니, 컵에따라서 흔들어 마시라네ㅡㅡ 에쿠 일단 다 마셔버리자!!!!!!^^; 남편이 날위해 준비한 호ㅏ이트데이 선물♥ ㅡ아이들사준거 보다 내꺼가 더 비싸다고 귀뜸해주심 ㅋㅋ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ댓글♥공감 부탁해요♥