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스위치온다이어트 3주차
2주에는 한번
3주에는 두번의 단식이 있다.
지난번보다 ㅡ
오늘이 더배고픔 ㅡㅡ
오늘 공복혈당 만족^^
오늘 단식후 내일의 혈당이 기대됨~~~
허브티와 물만 마시는 날
렙틴!!!!
지방분해 ~~~~
난 물만 마시지만
공부하는 애들 도시락 챙기고
난 물마시고
차에서 기다리면서
물 마니마시기~~~
내일은
먹는날 ㅋㅋ
현미밥과
수육해먹어야겠다
오늘 끝~~~^^
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